Подписаться
Насладитесь новыми озарениями при чтении нашей квартальной рассылки Мирного Воина. Отличный способ оставаться вместе!


Доступно сейчас


 

Выбрасывая Мусор

Четверг, 8 ноября 2007 года, 15:07

В фильме (и книге) "Мирный Воин", Сократ сказал Дэну "выбросить мусор". Многие кинозрители неправильно поняли его слова, считая, что Сократ посоветовал Дэну успокоить свой ум - избавиться от негативных мыслей. Но стараться сделать свой ум чистым (на любой время) - это не практичный подход. В конце-концов, у нас в голове нет спам-фильтра - и всевозможные мысли проникают через нашу осознанность, подобно пузырькам на горячих источниках. Это естественный выход случайного шума.

Говоря Дэну "выбросить мусор", Сократ советовал Дэну изменить свое отношение, приняв свои мысли и чувства, применяя компенсирующее воздействие. Изменить отношение - это значит, изменить поведение. (Ведь как кто-то может знать, что мы изменили свое отношение, если наше поведение не поменялось?)

Если вы хотите успокоить свой ум, хорошо поспите. Потому что наряду с периодами активного сна - сновидения - мы также пребываем в глубоком сне, без сновидений, когда наш мозг отдыхает ото всяких мыслей. Подобное чувство "безвременья" случается во время глубокой медитации.

Хотя мы не можем, да это и не надо, управлять нашими случайными мыслями, "очиститься" от них, мы можем с пользой наблюдать за этими фильтрами восприятия, через которые мы видим и слышим наш мир. Сербская поговорка гласит: "Два человека выглянули сквозь тюремную решетку; один увидел грязь, а другой - звезды". Она напоминает нам, что есть и грязь и звезды, но одни из нас зацикливаются на грязи, а другие радуются своей удаче и ориентируются по звездам.

Говоря мне "выброси мусор!", Сократ призывал меня обратить внимание на гораздо большую картину. Так что этот совет касался не только чистки туалетов или очищения ума; он заключался в том, чтобы быть добрым и смелым. Тренировать тело. Дышать глубоко. Расслабиться.

А когда это необходимо - выбросить мусор.

 
Книги Дэна
Сага о Мирном Воине
Руководства

 

 
  Домой | Подробнее | Книги Дэна | Наша рассылка | Фильм 'Мирный Воин'| Ссылки| Блог Дэна

© 2004 Dan Millman, all rights reserved.
 
Сайт использует хостинг компании RBC